ILMOITUSTAULU

Vertaistoiminnan ilmoitustaulu – Ajankohtaista tietoa, lyhyesti

Gong- ja äänimaljarentoutusta Joogatilassa, osoitteessa Laajalahdentie 20, 00330 Helsinki. ASY tarjoaa rentoutuksesta kiinnostuneille autismikirjolaisille maksuttoman mahdollisuuden kokeilla rentoutusta Joogatilassa.

Palvelun tuottaja kertoo gong- ja äänimaljarentouksesta seuraavaa: ”Rentoutus aktivoi parasympaattisen hermoston toimintaa. Parasympaattisen hermoston yksi tehtävä on ylläpitää kehon lepotilaa sekä palautumista. Soittimista soitetut äänet eivät ole ennakoitavissa, jolloin aktiivinen (ennakoiva, lineaarinen) aivotoiminta antaa periksi ja rentoutuminen alkaa. Rentoutuminen ei vaadi osallistujilta aktiivista toimintaa, vain aistimista.”

Rentoutumiseen kannattaa pukea päälle lämpimät ja mukavat vaatteet. Lisätietoja ja ilmoittautumiset osoitteeseen teppotolvanen@live.fi

Share on facebook
Share on google
Share on twitter