Paikka: Pääkaupunkiseudun luontokohteita, retkiä järjestetty vuodesta 2020 alkaen.
Ohjaaja: Suvi Heilman luonto-ohjaaja
Lisätietoja: klo 13.00 lähtö, varataan aikaa 3h.
Retkillä saattaa olla mukana ohjaajan kiltti koira, mutta tästä kerrotaan ennakolta jos näin on.
Tarkoitus viettää rento ja mukava iltapäivä vertaistuen ja luonnon äärellä.
Diagnoosi tai yhdistyksen jäsenyys eivät ole osallistumisen edellytyksiä. Retket ovat tarkoitettu varsinaisesti autismikirjon aikuisille. Autismikirjon nuoret ja soveltuvin osin lapset tervetulleita kyllä oman vanhemman tai avustajan kanssa. Ryhmän tulee pysyä yhdessä, ja osallistujan tulee ilmoittaa ohjaajalle, jos poistuu kesken retken.
Kaikki lämpimästi tervetuloa!
Ota yhteyttä: suvi.heilman@asy.fi
***
Lauantaisin klo 13.00 kerran kuussa
Lähtöpaikka joko Uutiskatu 2 tai Hämeentie 105A, Helsingissä.
Lähtöpaikka ilmoitettu päivämäärän kohdalla.
Ei pakollista ennakkoilmoittautumisia, mutta suosittelen, jotta mahdollisista peruuntumisista voi ilmoittaa:
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Suvi.heilman@asy.fi
Aikataulu ja suunnitelma: Tule mukaan virkistymään lähiluontoon yhdessä! Kuljetaan rauhallista tahtia. Retken jälkeen ASY tarjoaa lämpimässä kahvia ja teetä sekä pientä naposteltavaa lähtöpaikan toimitilassa. Mahdollisuus oleilla, rupatella tai pelata vaikka yhdessä lautapeliä 16.30 asti.
Mitä mukaan: Ota kävelylle säänmukainen varustus, sopivat kengät ja omaa juotavaa sekä halutessasi omaa pientä evästä. Kävelyllä pidetään tauko ja mahdollisuus syödä eväitä.
Retkipäivät:
1.2 Lähtöpaikka Uutiskatu 2, Pasilassa, klo 13.00. Mennään kävelylle metsään Keskuspuistoon. Paluu lähtöpisteeseen ennen kolmea. Oleskelu jatkuu halukkaiden kanssa sisätiloissa, 16.30 asti.
15.3. Lähtöpaikka Hämeentie 105 A, Autismiliiton tilat. Kävely Viikin Lammassaareen ja takaisin, kävelyretki vie pari tuntia ja kahvi/teehetki toimitiloissa tämän jälkeen 16.30 asti halukkaiden kanssa.
5.4 Lähtöpaikka Pasilassa Uutiskatu 2 edessä klo 13.00. Mennään kävelylle metsään Keskuspuistoon. paluu n 15.00. 15-16.30 teehetki toimitiloissa.
3.5 Lähtöpaikka klo 13.00 Hämeentie 105A edessä – Viikin Lammassaareen kävely ja takaisin, evästauko saaressa, paluu 15-16 välillä, ja paluun jälkeen halukkaiden kanssa liitytään Asyn Y-ryhmään Hämeentien toimitiloissa tämän jälkeen, jossa mahdollisuus kahvitella.
—————
23.6 pyöräretki Viikkiin (peruuntui)
5.5 Roihuvuoren kirsikkapuisto
14.4 Tullisaaren retki
31.3 Helsingin keskuspuiston metsä (Laakso)
Kaudella 2023 menneet retket:
Sipoonkorpi 26.11.23, Kallahdenniemeen 7.5., Viikin Pornaistenniemeen ja Lammassaareen 18.5., sekä Vartiosaareen 2.7.
11.9. Luontoretki Espoon Luukkiin (Nuuksioon), seitsemän lammen kierros 11.9.2022 klo 13.00–17.00. Patikoimme n. 4 tuntia. Retken pituus on 8,6km. Pidämme välissä kaksi taukoa, joista jälkimmäisellä grillaamme makkaraa. Tarvitset retkeilykengät tai vastaavat, joilla on mukava kävellä suhteellisen pitkä reitti. Itsenäisesti saapuville tapaamispaikan osoite on Vanha Luukintie 27, 02970 Espoo.
23.7. ASYn Suomenlinna retki & piknik -päivä
10.7 Saaristomerimatka ja luontoretki Helsingin Vartiosaareen
15.5. Matosaari, Jollas Helsinki. Pieni satumainen saari, jonne pääsee kävellen. Klo 14-17. Kohde on kaunis, pieni saari, josta löytyy vanhoja Krimin sodan aikaisia raunioita sekä meripelastusasema. Kiikarit kannattaa ottaa mukaan eikä uiminenkaan ole mahdotonta vanhalta uimarannalta. Saaressa vietämme kiireetöntä aikaa pari tuntia omia eväitä syöden. Asy tarjoaa lisäksi keksiä ja suklaata.
10.4. klo 13.15, Sipoo Byabäckenin kaunis luontopolku ja matkan varrella rentoa grillausta laavulla.
23.2. Laajasalon uimarannan edusta lähtöpaikka, Helsinki. Keskiviikko klo. 13-16 (talvilomaviikko) Laajasalon edustalla jäällä kävelyretki ja jäällä pidettävä Pop-up kahvila, jos auki vierailemme siinä. Ota varuilta käteistä mukaan. Ota varuilta omat eväät, jos jäällä kahvila kiinni. Pukeudu lämpimästi. Pakkasraja -15c. Kellonaika viitteellinen, tarvittaessa lopetamme aikaisemmin.
23.1. Paloheinän ulkoilukeskus, Helsinki sunnuntaina klo. 13-16. Mennään pulkkamäkeen (oma pulkka/liukuri mukaan!) tai vaihtoehtoisesti voit hiihtää alueella itsenäisesti ja omakustanteisesti sillä välin. Tarjolla kaikille kuumaa mehua. Omat eväät mukaan. Pukeudu lämpimästi. Pakkasraja -15c. Kellonaika viitteellinen, tarvittaessa lopetamme aikaisemmin.
