Rauhallista ja rauhoittavaa retkeilyä. Luonnosta nauttimista, kävelyä, juttelua ja eväiden syöntiä.

ASYn retkeilijät

Tapaamiset: Kerran kuussa, yleensä lauantaina tai sunnuntaina päivällä

Paikka: Uudenmaan alue, vaihtuvat kohteet

Ohjaaja: Suvi Lehtinen

Lisätietoja: Ryhmä vierailee eri luontokohteissa pk-seudulla ja kehyskunnissa.

Ilmoittautuminen retkille ja kyselyt suvi.lehtinen@asy.fi ja grillauskohteissa mainitse otatko vegaanisen vai tavallisen grillimakkaran. Lähetän infokirjeen sähköpostilla, noin 5vrk ennen retkeä, jossa mm. maininta tapaamispaikasta sekä tarkemmista kulkuyhteyksistä. Viime hetken ilmoittautumiset/peruuntumiset ok.

Diagnoosi tai yhdistyksen jäsenyys eivät ole osallistumisen edellytyksiä. Kuuden ilmoittautuneen rajoitus liittyy koronaan ja mahdollisesti kasvaa tilanteen muuttuessa. Ryhmän tulee pysyä yhdessä, ja osallistujan tulee ilmoittaa ohjaajalle, jos poistuu kesken retken.

Vain terveenä retkille!
Kaikki lämpimästi tervetuloa!

Ota yhteyttä: suvi.lehtinen@asy.fi


ASYn retkeilijöiden tulevat ulkoiluretket:

15.5. Matosaari, Jollas Helsinki. Pieni satumainen saari, jonne pääsee kävellen. Klo 14-17.

Seuraava Asyn luontoretki järjestetään 15.5 sunnuntaina Helsingin Jollaksen Matosaareen.

Kohde on kaunis, pieni saari, josta löytyy vanhoja Krimin sodan aikaisia raunioita sekä meripelastusasema. Kiikarit kannattaa ottaa mukaan eikä uiminenkaan ole mahdotonta vanhalta uimarannalta. Saaressa vietämme kiireetöntä aikaa pari tuntia omia eväitä syöden.
Asy tarjoaa lisäksi keksiä ja suklaata.

Voit tulla kohteeseen yhdessä muiden kanssa julkisilla Rautatientorilta, jossa tapaamme klo 13.00–13.10 tai tulla suoraan retkikohteeseen. Ilmoittaudu Suvi.lehtinen@asy.fi niin lähetän sinulle pian infokirjeen sähköpostiin, jossa kaikki tarkempi retken informaatio.

Lämpimästi tervetuloa!

Diagnoosi ei välttämätön eikä yhdistyksen jäsenyys.

 
 
Alkuvuoden menneet ulkoiluretket:

23.1. Paloheinän ulkoilukeskus, Helsinki  sunnuntaina klo. 13-16. Mennään pulkkamäkeen (oma pulkka/liukuri mukaan!) tai vaihtoehtoisesti voit hiihtää alueella itsenäisesti ja omakustanteisesti sillä välin. Tarjolla kaikille kuumaa mehua. Omat eväät mukaan. Pukeudu lämpimästi. Pakkasraja -15c. Kellonaika viitteellinen, tarvittaessa lopetamme aikaisemmin.23.2. Laajasalon uimarannan edusta lähtöpaikka, Helsinki. Keskiviikko klo. 13-16 (talvilomaviikko) Laajasalon edustalla jäällä kävelyretki ja jäällä pidettävä Pop-up kahvila, jos auki vierailemme siinä.  Ota varuilta käteistä mukaan. Ota varuilta omat eväät, jos jäällä kahvila kiinni.  Pukeudu lämpimästi. Pakkasraja -15c. Kellonaika viitteellinen, tarvittaessa lopetamme aikaisemmin.

10.4. klo 13.15, Sipoo Byabäckenin kaunis luontopolku ja matkan varrella rentoa grillausta laavulla.